Aft, dudağın iç tarafında ve bazen damak bölgesinde beklenmedik zamanlarda ortaya çıkan yaralardır. Yemek yemek, su içmek gibi ihtiyaçlarımızda bize acı verirken gündelik hayatımızı da olumsuz etkiler. Ağzında aft şikayeti olanlar bunun evde bulunabilecek malzemelerle nasıl geçirilebileceğini araştırırlar. Bu yazımızda aft yaralarının nasıl iyileşebileceği ve evlerimizde bulunan doğal malzemelerin aft için çözüm olup olmadıklarını araştırdık.
Aft İçin Doğal Çözümler
- Kaya Tuzu: Ağız içinde oluşan aft yaralarında en etkili olarak kullanılan doğal malzeme kaya tuzudur. Kaya tuzu ile hazırlanmış sulu çözelti ile sabah ve akşam gargara yaparak hem acılarınızı dindirmeye yardımcı olduğunu ve hem de yaraların hızlı bir şekilde iyileştiğini görebilirsiniz. Dikkat etmeniz gereken şey tuzlu suyu çok fazla yutmamaya çalışmaktır.
- Taze Fesleğen: Taze fesleğenin çiğnenmesi ağız içinde oluşan aft yaralarının iyileşmesinde etkili bir yöntemdir. Bu yöntem konunun uzmanı tıp doktorları tarafından da önerilen bir yöntemdir. Taze fesleğen antiseptik özelliği en yüksek olan bitkilerden biridir.
- Nane Yağı: Bitkisel ve aromatik yağların pek çok sağlık probleminde destekleyici rol oynadıklarını biliyoruz. Nane yağı, ağız içerisinde oluşan aft yaralarının hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olduğu çok uzun yıllardır bilinmektedir. Bitkisel yağlar genel olarak aft yaralarının iyileşmesine yardımcı olsa da nane yağı en hızlı iyileşmeyi sağlayacaktır.
- Karbonat: Aft yaralarının iyileşmesinde mucize sayılacak yöntemlerden biri de karbonatlı su ile sık bir şekilde gargara yapmaktır. 1 çay kaşığı su içerisine 1 çay kaşığı karbonatla yoğun bir çözelti hazırlayarak aft olan bölgeler üzerine lokal gargara da yapabilirsiniz.
- Zerdeçal : Zerdeçalı ezerek veya toz zerdeçalı su ile krem haline getirerek aft oluşan bölge üzerine sürebilirsiniz. Bir çok derde deva olduğu bilinen zerdeçal bitkisi aft yaralarının iyileşmesinde de çok etkilidir.
Ağız içinde aft oluşmaması için hayatımızdan stresi çıkarmamız ve dengeli bir şekilde vitamin almak çok önemlidir.
Yorumunuzu buradan gönderebilirsiniz